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zoom RSS 気圧差と頭痛

<<   作成日時 : 2014/03/14 11:36   >>

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昨日は朝からほぼ一日中、ジャンジャン雨が降って、暗くて寒かったですね。
関東では風は嵐のようで、こちらでも夜半にかけて外では風の音が強かったです。

実は昨日は、何もする気が起こらず、落ち込んで、おまけに目の上の、奥の方からギリリと頭痛...という、

とっても憂鬱な日でした。


更年期に入ってから、時折襲われる、何かしら、ど〜んよりとした憂鬱感、無気力...。

ああ、私って、なんて怠け者で、気弱でやる気の無い、大バカなんだろう!!!と、何もかもいやになったりすることが多くなったのは事実なんですけど。

さっきtwitterでこんなアプリが流れてきて、なるほど、昨日は気圧差が大きかったんだ、と合点がいきました。

それはこちらです。↓

https://itunes.apple.com/jp/app/id602991338?l=8


やっぱり身体は気圧と密接に繋がっていて、左右されるんだなと、改めて気がつきました。

自分の至らなさや気分の不調を、いつも更年期や性格のせいにし過ぎないで、

気分が落ち込んだり、妙に無気力になったら、

さては気圧だな、気圧のせいなんだな!と

前向きに、楽観的に捉えていけばいいんだ、そんなに自分を責めるなよ!

と思いました。

そしたら気が楽になりました。


このアプリは頭痛と気圧の関係グラフみたいになってますけど、気分の落ち込みも、きっと気圧の低下と関係

してるなと思ったので書いてみました。

今日はお天気回復ですが、気圧の上がり下がりの差が激しいと頭痛が起こるようで、今日も要注意だそうです。

このアカウント、さっそくtwitterでフォローしてみることにしました☆

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